Uudet jäsenet esittelyt tänne!
Valvojat: Tatu Karhu, Pekka Raiha, Ylläpito
Moro.Olen 31v. raumalainen voimailun harrastaja.Salille ajauduin jenkkifutiksen treenien kautta.Voimanosto vei kuitenkin voiton ja syksyllä olisi tarkoitus lähteä ensimmäisiin voimanostokisoihin.Tuloksista sen verran että varusteilla tein salilla 740kg(250-190-300)mutta jatkossa pääpaino tulee olemaan raw-kisoissa.
Moro kaikille,
voimailukärpänen puri, kun bodailu on/off-tyylillä, ilman sen kummempia tavoitteita, alkoi maistua puulta. Salilla on tullut kuitenkin viihdyttyä enemmän tai vähemmän säännöllisesti jo 13 vuotta (ikää nyt 28 ), vaikka tuloksista ei sitä voisi päätellä. Tätä foorumia (ja pakkista) on tullut seurailtua jo hyvän tovin, ja oppia voimailusta on nyt ammennettu viisaammilta. Rautaan on helppo rakastua. Tästä on hyvä jatkaa treenipäiväkirjassa.
ps. suuret kiitokset kaikille treenipäiväkirjojen pitäjille, on ollut mielenkiintoista ja opettavaista lukea, kuinka voimaa hankitaan.
voimailukärpänen puri, kun bodailu on/off-tyylillä, ilman sen kummempia tavoitteita, alkoi maistua puulta. Salilla on tullut kuitenkin viihdyttyä enemmän tai vähemmän säännöllisesti jo 13 vuotta (ikää nyt 28 ), vaikka tuloksista ei sitä voisi päätellä. Tätä foorumia (ja pakkista) on tullut seurailtua jo hyvän tovin, ja oppia voimailusta on nyt ammennettu viisaammilta. Rautaan on helppo rakastua. Tästä on hyvä jatkaa treenipäiväkirjassa.
ps. suuret kiitokset kaikille treenipäiväkirjojen pitäjille, on ollut mielenkiintoista ja opettavaista lukea, kuinka voimaa hankitaan.
RE:Uudet jäsenet esittelyt tänne!
Moro uutta profiilia täälläkin
-
- Aktiivi Jäsen
- Viestit: 361
- Liittynyt: Pe Joulu 31, 2010 9:39 pm
- Paikkakunta: Tallinna,Viro
- Viesti:
Re: RE:Uudet jäsenet esittelyt tänne!
Timo.V kirjoitti:Moro uutta profiilia täälläkin
Moi kaikille,Olen Timo Majuri ja asun Virossa jo yli 13 vuotta.Olen treenannut enemmän ja vähemmän tosissaan yli 20 vuotta.Aloitin kaverin autotalista 14 vuotiaana 46kg penkkiavauksella.Nyt on kisoissa tehty enkka 305kg alle 110sarjaan.Viimeinen kisa oli Anon pikkujoulupenkkarit ja 2x0 335kilolla painon ollessa 109kg.Salilla on tullut tehtyä sirkusnostoja 345-360 välissä ja tällä hetkellä teen "boditreeniä" ja jatkan sitä vielä tammikuun loppuun. Meidän salilla lasnamäellä on ehkä samoja aineksia kuin bullfarmilla,temple gymillä,superhurrin salilla eli näyttää ensin voimanosto&BB museolta,mutta tarkemmin katsottuna vehkeet on tosi hyvät
-
- Viestit: 44
- Liittynyt: La Heinä 02, 2011 7:15 am
Moro!
Ismo Mansesta ilmottautuu remmiin.
Lajina itsellä on sekasin kaikki, eli kuulaa heiluttelen, nostan painoja "bodaus"-ohjelmalla, treenaan kehonpainolla ja fillaroin. En tiedä, mikä musta tulee isona tai et tuleeks musta ikinä iso, mutta kovasti ainaki reenataan!
Tällä hetkellä on kova laihis menossa: lähtöpaino oli sata kiloo ja tällä hetkellä mennään 94 kilon painolla. kymppi sais viä lähte ainaki/ rasvat masusta.
Lajina itsellä on sekasin kaikki, eli kuulaa heiluttelen, nostan painoja "bodaus"-ohjelmalla, treenaan kehonpainolla ja fillaroin. En tiedä, mikä musta tulee isona tai et tuleeks musta ikinä iso, mutta kovasti ainaki reenataan!
Tällä hetkellä on kova laihis menossa: lähtöpaino oli sata kiloo ja tällä hetkellä mennään 94 kilon painolla. kymppi sais viä lähte ainaki/ rasvat masusta.
Jotta kasvaa tisu, on siedettävä pikku kipu
Hei!
Olen 30 v. tuore Personal Traineri. Taustalla on taistelulajia, kahvakuulaa, voimaharjoittelua, boulderointia ja tulevaisuudessa mahdollisesti parkouria ja tankoilua (vaimo harrastaa tankotanssia ja hommasi tangon kotiin ).
En ole vielä ehtinyt penkoa läpi forumia, mutta päällepäin näyttää kattavalta tietopankilta.
Olen 30 v. tuore Personal Traineri. Taustalla on taistelulajia, kahvakuulaa, voimaharjoittelua, boulderointia ja tulevaisuudessa mahdollisesti parkouria ja tankoilua (vaimo harrastaa tankotanssia ja hommasi tangon kotiin ).
En ole vielä ehtinyt penkoa läpi forumia, mutta päällepäin näyttää kattavalta tietopankilta.
Primal Health and Strength
PrimiFit kirjoitti:Hei!
Olen 30 v. tuore Personal Traineri. Taustalla on taistelulajia, kahvakuulaa, voimaharjoittelua, boulderointia ja tulevaisuudessa mahdollisesti parkouria ja tankoilua (vaimo harrastaa tankotanssia ja hommasi tangon kotiin ).
En ole vielä ehtinyt penkoa läpi forumia, mutta päällepäin näyttää kattavalta tietopankilta.
Monipuolinen tausta sinulla. Porukkaan mahtuu varmasti ja tiedon jakaminen on tämän foorumin parasta antia. Tervetuloa
The weak will fall and strong remain - no pain, no gain
-
- Viestit: 6
- Liittynyt: Ke Helmi 29, 2012 9:24 am
- Paikkakunta: Los Angeles
Taustaa: 9 vuotta aikaa tullut liikaa vietettyä ruudun ääressä tyon merkeissa Los Angelesissa. Saavutuksina pullistunut valilevy (2008) ja muutenkin heikko keho. Tavoitteena em. aiheiden korjaaminen suht. perinteisella 5x5 ohjelmalla. Olen nostelemista aloitellut aina muutaman kerran vuodessa, mutta aina kun tyotunnit ovat nousseet 70-80+/vko putoaa treenaaminen. Sama kuvio toistunut liian monta kertaa nyt tarkoitus muttaa tilanne pysyvasti.
mies, 34v, 99kg, 192cm - tosi pitka selka.
terve.
mies, 34v, 99kg, 192cm - tosi pitka selka.
terve.
-
- YLLÄPITO
- Viestit: 7116
- Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
- Paikkakunta: Naantali
- Saija Kantola
- Viestit: 41
- Liittynyt: Ke Tammi 28, 2015 8:16 am
- Paikkakunta: Turku
Moro,
Huomasin vasta, että täällä on tälläinen minne uudet ilmoittautuu, elikkäs olen uusi täällä ja kirjoittelen tuonne vahvin lajeihin liittyen.
Olen uusi kasvo voimailun puolella muutenkin. Harrastanut 33v ringetteä saavuttaen siellä jo kaiken mitä vaan voin.
Viime vuonna huhtikuussa aloin reenailla salilla tosissani. Nyt olisi tarkoitus käydä Suomen Vahvin Nainen kisoissa kokeilemassa mihin tästä akasta on!
Koodaillaan
Huomasin vasta, että täällä on tälläinen minne uudet ilmoittautuu, elikkäs olen uusi täällä ja kirjoittelen tuonne vahvin lajeihin liittyen.
Olen uusi kasvo voimailun puolella muutenkin. Harrastanut 33v ringetteä saavuttaen siellä jo kaiken mitä vaan voin.
Viime vuonna huhtikuussa aloin reenailla salilla tosissani. Nyt olisi tarkoitus käydä Suomen Vahvin Nainen kisoissa kokeilemassa mihin tästä akasta on!
Koodaillaan
-
- YLLÄPITO
- Viestit: 7116
- Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
- Paikkakunta: Naantali
Tervehdys
Moro. Nuoruuden salivoimailut olivat reilut viitisen vuotta tauolla kunnes innostus palasi. Viimeiset muutama vuosi 5-3-1 josta seuraavaksi wsb tyylisen (saken sivuilta paljon oppia saaneena) reenailun pariin vuosi sitten. Hakusessa olisi 250kg mavessa muitakin osa-aluitea samalla tasasesti kehittäen. Juhannuksen alla testain vedossa 220kg joka putkahti mukavasti ylös. Oma paino on heitellyt 100-108kg välissä, ikää 32. Voimannosto hengessä reenailee ja sen tavoitteet.
Tämä on ollut erinomainen sivusto ja toivottavasti jatkossakin kokeneemmilta ja viisaammilta löytyy ja saa neuvoja ☺
Haaveena jonain päivänä (2017?) haastaa itseni ja osallistua elämäni ensimmäisiin kisoihin (itsensä ylittäminen...)...
Tämä on ollut erinomainen sivusto ja toivottavasti jatkossakin kokeneemmilta ja viisaammilta löytyy ja saa neuvoja ☺
Haaveena jonain päivänä (2017?) haastaa itseni ja osallistua elämäni ensimmäisiin kisoihin (itsensä ylittäminen...)...
Palaa sivulle “Yleinen keskustelu”
Paikallaolijat
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 33 vierailijaa