Mesikämmenen treenien kommentointi.
-
- YLLÄPITO
- Viestit: 7116
- Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
- Paikkakunta: Naantali
-
- YLLÄPITO
- Viestit: 7116
- Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
- Paikkakunta: Naantali
18.01 Ti
En edes muista milloin olisin vetänyt maasta asti mutta nyt siis testasin vähän tuota sumovetoa.Ihmeen hyvin vielä tekniikka tallessa,liikkuvuus tietenkin perseestä viitisen kiloa olisi ehkä ollut vielä varaa korottaa mutta tästä on hyvä jatkaa selässä ei mitään kiputuntemuksia onneksi
En edes muista milloin olisin vetänyt maasta asti mutta nyt siis testasin vähän tuota sumovetoa.Ihmeen hyvin vielä tekniikka tallessa,liikkuvuus tietenkin perseestä viitisen kiloa olisi ehkä ollut vielä varaa korottaa mutta tästä on hyvä jatkaa selässä ei mitään kiputuntemuksia onneksi
Vanha voimailee sisulla ja sydämmellä.
-
- YLLÄPITO
- Viestit: 7116
- Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
- Paikkakunta: Naantali
20.01 To
Välillä hieman kevyemmin,jätin vähän löysiä penkkiin. Jostain kumman syystä ojentajat tuntuivat "hieman tukkoisilta" mistähän johtuisi
Tuo punnerrus leualta on miulle uusi tuttavuus ja muutenkin olkapäät ovat miun laiminlyödyimmät lihakset joten aloitin tämän uuden tuttavuuden varovaisesti,tosin varaa ei varmaan tuohon viimeiseen sarjaan jäänyt kuin kymmenkunta kiloa
Välillä hieman kevyemmin,jätin vähän löysiä penkkiin. Jostain kumman syystä ojentajat tuntuivat "hieman tukkoisilta" mistähän johtuisi
Tuo punnerrus leualta on miulle uusi tuttavuus ja muutenkin olkapäät ovat miun laiminlyödyimmät lihakset joten aloitin tämän uuden tuttavuuden varovaisesti,tosin varaa ei varmaan tuohon viimeiseen sarjaan jäänyt kuin kymmenkunta kiloa
Vanha voimailee sisulla ja sydämmellä.
-
- YLLÄPITO
- Viestit: 7116
- Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
- Paikkakunta: Naantali
-
- YLLÄPITO
- Viestit: 7116
- Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
- Paikkakunta: Naantali
-
- YLLÄPITO
- Viestit: 7116
- Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
- Paikkakunta: Naantali
11.02 Pe
Oli tarkoitus ottaa tuollainen kevyempi treeni välillä mutta rauta tuntui painavan niin pirusti mikä johtunee siitä että edellisenä iltana kävin hieronnassa joka ei ollut kevyt...joten tuolla lienee osuutta asiaan Päällä oli löysempi x-type löysin säädöin Jatkuu seuraavalla kerralla...
Oli tarkoitus ottaa tuollainen kevyempi treeni välillä mutta rauta tuntui painavan niin pirusti mikä johtunee siitä että edellisenä iltana kävin hieronnassa joka ei ollut kevyt...joten tuolla lienee osuutta asiaan Päällä oli löysempi x-type löysin säädöin Jatkuu seuraavalla kerralla...
Vanha voimailee sisulla ja sydämmellä.
-
- YLLÄPITO
- Viestit: 7116
- Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
- Paikkakunta: Naantali
18.02.Pe
Tälläistä puuhastelua välillä johtuen siitä että tulee muutto esiin ja kotisali on jo muutettu joten etsin nyt sopivaa kaupallista salia itselleni ja tietysti myös treenikavereita joten täysipainoinen treeni on vähän hankalaa ennenkuin saa muuton pois jaloista ja treenipaikan katsottua sekä löydettyä kavereita joita voima kiinnostaa....
Mutta parhaani tulen tekemään,sunnuntaina taas vähän kovempi paitapenkki
Tälläistä puuhastelua välillä johtuen siitä että tulee muutto esiin ja kotisali on jo muutettu joten etsin nyt sopivaa kaupallista salia itselleni ja tietysti myös treenikavereita joten täysipainoinen treeni on vähän hankalaa ennenkuin saa muuton pois jaloista ja treenipaikan katsottua sekä löydettyä kavereita joita voima kiinnostaa....
Mutta parhaani tulen tekemään,sunnuntaina taas vähän kovempi paitapenkki
Vanha voimailee sisulla ja sydämmellä.
-
- YLLÄPITO
- Viestit: 7116
- Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
- Paikkakunta: Naantali
21.02 Ma
Inzerin RageX testissä,Hyvin titanimainen nostaa mutta pienen kaula-aukon takia ei läheskään niin säädettävissä kuin titan.Inzerille tyypillisesti repi kainalot ruvelle.
Apuja saan tästä suunnilleen saman kuin x-typestä joten ei mitään syytä vaihtaa paitaa.
Inzerin RageX testissä,Hyvin titanimainen nostaa mutta pienen kaula-aukon takia ei läheskään niin säädettävissä kuin titan.Inzerille tyypillisesti repi kainalot ruvelle.
Apuja saan tästä suunnilleen saman kuin x-typestä joten ei mitään syytä vaihtaa paitaa.
Vanha voimailee sisulla ja sydämmellä.
Paikallaolijat
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 12 vierailijaa