Sivu 4/4

Re: Treenit kohti tuntematonta.

Lähetetty: Ma Marras 19, 2018 11:40 pm
Kirjoittaja Tatu Karhu
19.11 Ma BSTC

Akselipunnerrus Annikan seuraksi ihan vaan huvikseni ilman mitään sen kummempaa punaista lankaa välipäivä olisi pitänyt olla.

1*42-52-62-72-82-92-102 nämä kaikki myötäotteella rinnalle akselina sspowerin liukaspintainen putkimalli 50mm.

Tukkipunnerrus.

Militaryna
3*65-75-85
1*95

Jätin tähän tältä erää.

Re: Treenit kohti tuntematonta.

Lähetetty: Su Marras 25, 2018 1:13 am
Kirjoittaja Tatu Karhu
20.11 Ti BSTC


Merimieskävely.

20m*70-120-170-220-230-260-290kg.

Hiukan otetreeniä.

Re: Treenit kohti tuntematonta.

Lähetetty: Su Marras 25, 2018 1:14 am
Kirjoittaja Tatu Karhu
23.11 Ke BSTC


125 kiloisen kiven nosto puomin yli ,puomin korkeus 120cm. 18*125 kyllä hapotti.....

Re: Treenit kohti tuntematonta.

Lähetetty: Su Marras 25, 2018 1:19 am
Kirjoittaja Tatu Karhu
22.11 To BSTC

Keg tos hiekkapusseilla 9-11-14-16kg neljän metrin riman yli.

Hiekkasäkkien lastaus (nuorempien kiusaksi)
60-70-80-90 kiloiset 10 metrin matka aika 38 s.

Otetreeniä.

Re: Treenit kohti tuntematonta.

Lähetetty: Su Marras 25, 2018 1:20 am
Kirjoittaja Tatu Karhu
24.11 La BSTC

Keg tos 9-11-14 yli viidestä metristä.

Dinnie stones pitoja 180 kilolla vain 5 sekunttia per käsi,140 kilolla 30 sekunttia per käsi.