Harri Peltomaa voimamiehen kausi 2012.

Valvojat: Tatu Karhu, Pekka Raiha, Ylläpito

peltomaa
Aktiivi Jäsen
Viestit: 768
Liittynyt: Su Heinä 13, 2008 10:02 pm
Paikkakunta: pori

ViestiKirjoittaja peltomaa » Su Helmi 05, 2012 10:35 pm

Paavo Paaso kirjoitti:Plääni kuulostaa hyvältä. Oliko tukki 12"? Mihin kohtaan jäi hannaamaan?



No rehellisesti sanottuna ei ne kaukana ollut, loppuojennuksesta jäi kiinni. Hyvänä päivänä uskon naulaavani 145kg ja jos oikea vahinkolaukaus sattuisi osumaan, niin en pidä 150kg tukkia mahdottomana...
Kuljetus J.Peltomaa OY

Tatu Karhu
YLLÄPITO
YLLÄPITO
Viestit: 7116
Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
Paikkakunta: Naantali

ViestiKirjoittaja Tatu Karhu » Ma Helmi 06, 2012 1:11 am

150 menee pelkällä pahalla sisulla siellä Brittein saarella!!!!!
Vanha voimailee sisulla ja sydämmellä.

peltomaa
Aktiivi Jäsen
Viestit: 768
Liittynyt: Su Heinä 13, 2008 10:02 pm
Paikkakunta: pori

ViestiKirjoittaja peltomaa » Ke Helmi 08, 2012 3:09 pm

8.2.2012 Kyykky ja 18inch veto

Kyykky:
3*12*20
2*3*60
3*100
3*140
3*170
3*200 vyö
1*220 vyö/ tuplatuet
5*240 PR

15min tauko

18inch veto:
3*120
3*210
3*260
1*310
1*350 vyö/remmit
1*380
1*405

Veto nopeus:
2*3*100
3*140
3*180
5*1*200

Tärkeä treeni pään sisäiselle asukkaalle!!!Nyt on kaikki tehty mitä tästä tehtaasta on irronnut CofC kisaa varten. Huomenna hieronta ja sen jälkeen herkistellään sekä pidetään kuntoa yllä. Englannissa kolmen ja puolen viikon kuluttua otetaan tehot irti isännästä...
Kuljetus J.Peltomaa OY

Avatar
frifeldt
Aktiivi Jäsen
Viestit: 1009
Liittynyt: Pe Heinä 20, 2007 12:39 pm
Paikkakunta: Pori

ViestiKirjoittaja frifeldt » Ke Helmi 08, 2012 4:58 pm

Kova on kunto!!
Joko siitä vedosta on videota?!?! Ei tollasia saa jättää kuvaamatta!!

Avatar
Marko Pietiläinen
Aktiivi Jäsen
Viestit: 1057
Liittynyt: La Joulu 10, 2005 6:25 pm
Paikkakunta: Jyväskylä

ViestiKirjoittaja Marko Pietiläinen » To Helmi 09, 2012 7:54 pm

No huh huh tota vetoa :shock:

Miltä kohdalta toi Harri sulta lähtee toi veto?

peltomaa
Aktiivi Jäsen
Viestit: 768
Liittynyt: Su Heinä 13, 2008 10:02 pm
Paikkakunta: pori

ViestiKirjoittaja peltomaa » Pe Helmi 10, 2012 6:03 pm

Kiitti Topi...Keskusyksikkö Porissa ja tuubitili auki siellä :cry:

Marko: se lähtee tosta lumpion alta, laita "poika" normikiekko jalkasi viereen niin siitä saat ilman mittaa sen korkeuden. Peruslätkä on 45cm korkea. Se lähtee sellaiselta korkeudelta, että mun pakko noi +350kg raudat "repäistävä" irti, muuten ne ei tunnu oikeen lähtevän. Aluksi annan sellasen alkurykäsyn ja heti perään kunnon veto, niin sitten irtoo raudat pukeilta. Perkeleen painava toi 405kg oli jokatapauksessa

Tossa Enkun kisassa on 4-5jätkää jotka vetää väh 400kg, joten jos sattuu hyvä päivä kohdalle ja hyvä herkkyys, niin en pidä mahdottomana 410-420kg rautoja itsellä. Se kyl vaatii yhtä hyvän päivän kuin normaalikin vetoenkka, elikkä Herran täytyy olla suopealla tuulella taivaassa 8)
Kuljetus J.Peltomaa OY

Avatar
Marko Pietiläinen
Aktiivi Jäsen
Viestit: 1057
Liittynyt: La Joulu 10, 2005 6:25 pm
Paikkakunta: Jyväskylä

ViestiKirjoittaja Marko Pietiläinen » La Helmi 11, 2012 10:33 am

Jep, eli se lähtee aika vittumaiselta korkeudelta. Kyllä sä kisassa sytyt ja otat sen 420 vähintään :wink:

peltomaa
Aktiivi Jäsen
Viestit: 768
Liittynyt: Su Heinä 13, 2008 10:02 pm
Paikkakunta: pori

ViestiKirjoittaja peltomaa » Ma Helmi 13, 2012 6:17 pm

13.2.2012 Kyykky, nopeusveto ja pakki

Kyykky:
3*12*20
2*3*60
3*100
3*140
3*170
1*200
1*220 vyö
1*240 vyö ja polvituet
1*260 sama

Nopeusveto:
2*3*120
2*3*160
5*1*200

Pakki taljassa...

Hyvä treeni, kyykky on jengoillaan ja hyvin on kiloja vielä tankissa. Kyykky on hyvä mittari silloin kun se kulkee, niin tiedän lentäväni korkealla melkein joka lajissa.
Kuljetus J.Peltomaa OY

peltomaa
Aktiivi Jäsen
Viestit: 768
Liittynyt: Su Heinä 13, 2008 10:02 pm
Paikkakunta: pori

ViestiKirjoittaja peltomaa » Ma Helmi 20, 2012 9:46 pm

14.2.2012 rinta...

Vinopenkki:
3*10*20
2*5*50
3*90
3*110
3*130
2*3*150

Käsipaino penkki:
5*30
5*40
5*50
5*60
5*65

19.2.2012 jalat..

3*10*20
2*5*60
3*100
3*140
3*170
3*190
3*210

Kyykyt ilman vyötä, polvissa neopreeni lämpät...
Kuljetus J.Peltomaa OY

peltomaa
Aktiivi Jäsen
Viestit: 768
Liittynyt: Su Heinä 13, 2008 10:02 pm
Paikkakunta: pori

ViestiKirjoittaja peltomaa » Ke Helmi 29, 2012 3:04 pm

22.2.2012 viiimeistely treeniksi tukkia ja vähän 16inch nopeusvetoa. Sen jälkeen ystäväni kuume tuli taloon ja tänään alkaisi olemaan sellanen olo, että nyt uskaltaa mennä salille jotain hieromaan. Suoraan sanottuna vituttaa saatanasti kun tulin juuri nyt kipeäksi, mutta se välillä menee...

Perjantai lähden Englantiin ja sunnuntaina on kisa...
Kuljetus J.Peltomaa OY

Avatar
Petteri H.
Aktiivi Jäsen
Viestit: 1098
Liittynyt: Su Kesä 20, 2010 11:12 am
Paikkakunta: Nousiainen

ViestiKirjoittaja Petteri H. » Ke Helmi 29, 2012 7:29 pm

TSEMPPIÄ KISAAN!!!!!!
4TRADE OY
SALI 82 http://www.sali82.com/
Turun Urheilijat
Bar Jam"s

------------------------------------
"Totuus löytyy kaurapuurosta."

Avatar
frifeldt
Aktiivi Jäsen
Viestit: 1009
Liittynyt: Pe Heinä 20, 2007 12:39 pm
Paikkakunta: Pori

ViestiKirjoittaja frifeldt » Ke Helmi 29, 2012 7:41 pm

Voimaa vahvalle!! Älä kunnioita ketään siellä!! 8)

Tatu Karhu
YLLÄPITO
YLLÄPITO
Viestit: 7116
Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
Paikkakunta: Naantali

ViestiKirjoittaja Tatu Karhu » Ke Helmi 29, 2012 10:01 pm

Täys rähinä päälle PERKELE!!!!!!!!!!
Vanha voimailee sisulla ja sydämmellä.

peltomaa
Aktiivi Jäsen
Viestit: 768
Liittynyt: Su Heinä 13, 2008 10:02 pm
Paikkakunta: pori

ViestiKirjoittaja peltomaa » Ke Helmi 29, 2012 10:10 pm

Kiitos herrasmiehet, tänään otin vähän nopeusvetoa ja kyykkyä. Hyvältä tuntui joten nyt on fiiliskin paljon korkeammalla...
Kuljetus J.Peltomaa OY

Avatar
frifeldt
Aktiivi Jäsen
Viestit: 1009
Liittynyt: Pe Heinä 20, 2007 12:39 pm
Paikkakunta: Pori

ViestiKirjoittaja frifeldt » Ma Maalis 05, 2012 7:52 pm

Voimia!! Toiv ei pahasti mennyt!!

Avatar
Rölli
Kyykkykone
Viestit: 2201
Liittynyt: Su Marras 30, 2003 6:16 pm
Paikkakunta: Pori

ViestiKirjoittaja Rölli » Ma Maalis 05, 2012 9:39 pm

Voi surkeus! Toivottavasti ei tosiaan mennyt pahasti.
"Rautaa on vihattava, se on lannistettava, se on nostettava!" - Kaarlo Kangasniemi

Tatu Karhu
YLLÄPITO
YLLÄPITO
Viestit: 7116
Liittynyt: Ti Huhti 06, 2004 12:10 pm
Paikkakunta: Naantali

ViestiKirjoittaja Tatu Karhu » Ti Maalis 06, 2012 8:44 am

Fuck!!!
Vanha voimailee sisulla ja sydämmellä.

Avatar
Marko Pietiläinen
Aktiivi Jäsen
Viestit: 1057
Liittynyt: La Joulu 10, 2005 6:25 pm
Paikkakunta: Jyväskylä

ViestiKirjoittaja Marko Pietiläinen » Ti Maalis 06, 2012 9:29 am

Voimia Harri! Onneksi tässä on vielä SVM-kisaan aikaa!

Paavo Paaso
Aktiivi Jäsen
Viestit: 387
Liittynyt: La Tammi 24, 2009 12:13 am

ViestiKirjoittaja Paavo Paaso » Ti Maalis 06, 2012 9:58 am

Todella harmillinen juttu. I feel your pain! Kerro heti kun tiiät enemmän!

peltomaa
Aktiivi Jäsen
Viestit: 768
Liittynyt: Su Heinä 13, 2008 10:02 pm
Paikkakunta: pori

ViestiKirjoittaja peltomaa » Ma Maalis 19, 2012 3:56 pm

Tänään oli magneettikuva ja keskiviikkona meen kuulemaan tuloksia. Muutamia treenejä on tullut myös tehtyä. Lähinnä yläkroppaa ja vatsoja seisten. Jalka ei suoristu eikä taitu kunnolla, leposärkyä ei ole.
Kuljetus J.Peltomaa OY


Palaa sivulle “Voimamiesurheilu”

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija