Rock Powerlifting Lahti
Valvojat: Tatu Karhu, Pekka Raiha, Ylläpito
Rock Powerlifting Lahti
Tulos satoa ulkomuistista, eilisistä Rock Powerlifting kisasta
-100kg Juha Someroja 1102,5kg (420-342,5-340)
-140kg Jonas Rantanen 1220kg (520-360-340)
-140kg Matti Lehto 1050kg (430-265-355)
-125kg Jari Rosendahd 970kg (370-270-330) (117kg)
Jäätävää saldoa kisan kahdelta kovimmalta ja varsinkin kun esim Jonas sai ainoastaan aloitukset joka lajissa.. 550kg kyykky oli kolmannella todella lähellä onnistua ja 360kg vedot tippuivat näpeistä loppuasennosta
No joka tapauksessa Jonas niputtaa kovasti uhoavat Jenkit huonona päivänäänkin, eikä jätä arvailujen varaan sitä kuka on tämän hetken kovin -140kg nostaja maailmassa.
Sompin huikea penkki 342,5kg ei jätä kylkmäksi ketään ja hiukan varmasti jäi totaali kaivelemaan, sillä +1130 tulos oli enemmän kuin lähellä... Myös Sompin akropaattiset otteet kyykyssä saivat jälleen jatkoa Juhan ottaessa mäkihyppy asentoa 440kilon kanssa
Myös Jari Rosendahlin paluu kisalavoille 1,5 vuoden jälkeen oli mukavaa seurattavaa ja todella nopealla (1,5kk kuulemma) )valmistautumisella mielestäni aivan kelpo saldoa, ainoastaan 117kilon painoisena ja kuulemma 110kg sarja on jatkossa roosiksen "koti".
-100kg Juha Someroja 1102,5kg (420-342,5-340)
-140kg Jonas Rantanen 1220kg (520-360-340)
-140kg Matti Lehto 1050kg (430-265-355)
-125kg Jari Rosendahd 970kg (370-270-330) (117kg)
Jäätävää saldoa kisan kahdelta kovimmalta ja varsinkin kun esim Jonas sai ainoastaan aloitukset joka lajissa.. 550kg kyykky oli kolmannella todella lähellä onnistua ja 360kg vedot tippuivat näpeistä loppuasennosta
No joka tapauksessa Jonas niputtaa kovasti uhoavat Jenkit huonona päivänäänkin, eikä jätä arvailujen varaan sitä kuka on tämän hetken kovin -140kg nostaja maailmassa.
Sompin huikea penkki 342,5kg ei jätä kylkmäksi ketään ja hiukan varmasti jäi totaali kaivelemaan, sillä +1130 tulos oli enemmän kuin lähellä... Myös Sompin akropaattiset otteet kyykyssä saivat jälleen jatkoa Juhan ottaessa mäkihyppy asentoa 440kilon kanssa
Myös Jari Rosendahlin paluu kisalavoille 1,5 vuoden jälkeen oli mukavaa seurattavaa ja todella nopealla (1,5kk kuulemma) )valmistautumisella mielestäni aivan kelpo saldoa, ainoastaan 117kilon painoisena ja kuulemma 110kg sarja on jatkossa roosiksen "koti".
Ei saa jäädä tuleen makaamaan!!!
http://www.youtube.com/user/ToniHaaparanta
http://www.voimaharjoittelu.fi/artikkel ... le_id=2128
http://www.youtube.com/user/ToniHaaparanta
http://www.voimaharjoittelu.fi/artikkel ... le_id=2128
-
- Aktiivi Jäsen
- Viestit: 624
- Liittynyt: La Touko 20, 2006 12:41 pm
- Paikkakunta: Jyväskylä
Somppi nosti muuten itsensä kaikkien aikojen alle 100kiloisten listalla sijalle 5.
Penkkipunnerrus nousi sijalle 10.
1.Matt Kroczaleski 1157,5kg
2.Shawn Frankl 1155kg
3.Michael Swanke 1135kg
4.Donell Blue 1134kg
5.Juha Someroja 1102,5
6.Trawish Mash 1095kg
7.Ed Coan 1092,5kg
Penkkipunnerrus nousi sijalle 10.
1.Matt Kroczaleski 1157,5kg
2.Shawn Frankl 1155kg
3.Michael Swanke 1135kg
4.Donell Blue 1134kg
5.Juha Someroja 1102,5
6.Trawish Mash 1095kg
7.Ed Coan 1092,5kg
Ei saa jäädä tuleen makaamaan!!!
http://www.youtube.com/user/ToniHaaparanta
http://www.voimaharjoittelu.fi/artikkel ... le_id=2128
http://www.youtube.com/user/ToniHaaparanta
http://www.voimaharjoittelu.fi/artikkel ... le_id=2128
Frodo kirjoitti:Somppi nosti muuten itsensä kaikkien aikojen alle 100kiloisten listalla sijalle 5.
Penkkipunnerrus nousi sijalle 10.
1.Matt Kroczaleski 1157,5kg
2.Shawn Frankl 1155kg
3.Michael Swanke 1135kg
4.Donell Blue 1134kg
5.Juha Someroja 1102,5
6.Trawish Mash 1095kg
7.Ed Coan 1092,5kg
Tiukka lista ! mutta Juhalla on täydet mahdollisuudet nousta ykköseksi...
- Sakari Selkäinaho
- Aktiivi Jäsen
- Viestit: 1205
- Liittynyt: La Marras 01, 2003 7:58 pm
Somppi kirjoitti:Sakari Selkäinaho kirjoitti:
Nyt vaan Sompilla suunta rapakon taakse ja Freak Show kiikariin !
sakke
Pitänee rueta tervaan tuo soutuvene et pääsee lähtee Isohon maahan kisaileen kun jäät sulaa
Ilmottaudu samantien kasikakkosiin... Voi meinaan hieman piffi sulaa ku vetelet busterilla ison veden yli
Ei saa jäädä tuleen makaamaan!!!
http://www.youtube.com/user/ToniHaaparanta
http://www.voimaharjoittelu.fi/artikkel ... le_id=2128
http://www.youtube.com/user/ToniHaaparanta
http://www.voimaharjoittelu.fi/artikkel ... le_id=2128
videoitahan täältä on varmaan turha odottaa
määränpää on fyysisen ja henkisen kivun
sekä pahoinvoinnin äärimmäinen kosketeltavuus
http://www.youtube.com/profile_videos?user=raamaja
sekä pahoinvoinnin äärimmäinen kosketeltavuus
http://www.youtube.com/profile_videos?user=raamaja
- Jani Murtomäki
- Aktiivi Jäsen
- Viestit: 642
- Liittynyt: La Loka 16, 2004 4:37 pm
- Paikkakunta: Iisalmi
-
- Aktiivi Jäsen
- Viestit: 1256
- Liittynyt: Ke Maalis 17, 2004 9:44 pm
- Paikkakunta: Valkeakoski
miikka kirjoitti:videoitahan täältä on varmaan turha odottaa
Tuskin ainakaa mitää seittemän minuutin pätkää josta ei tiä yhtää kuka on kuka ja paljoko missäkin on rautaa.
-Kehitys loppuu tyytyväisyyteen---Jumi on voimaa-
http://www.youtube.com/profile?user=ProBencher
http://www.gonsteadkiropraktiikka.fi/in ... e&Itemid=1
http://www.youtube.com/profile?user=ProBencher
http://www.gonsteadkiropraktiikka.fi/in ... e&Itemid=1
-
- Viestit: 41
- Liittynyt: Ke Maalis 04, 2009 9:34 pm
Rami Haaparanta kirjoitti:miikka kirjoitti:videoitahan täältä on varmaan turha odottaa
Tuskin ainakaa mitää seittemän minuutin pätkää josta ei tiä yhtää kuka on kuka ja paljoko missäkin on rautaa.
Kaikella kunnioituksella niin kyllä WPC:n tulosanti on ihan eri tasolla kuin fpo:lla. Tulokset tulee yleensä samana päivänä kun kisat on käyty. FPO:lla on taas kisoja joista ei koskaan ole julkaistu tuloksia ja tähän olisi hyvä saada parannus.
Kisakalenteri on erittäin hyvällä mallilla ja uusia kavereitakin on tullut mukaan ja se on hieno juttu.
Parkkinen on ilmoitettu tiedottajaksi mutta kun häneltä asiaa kysyin niin ei hän kuitenkaan sitä sitten ilmeisesti ole.
Pienen ehdotuksen voisin heittää että kun joku kisa hyväksytään kalenteriin niin kisa-järjestäjä lupautuu samalla että tulokset tuodaan julki mahdollisimman pian. Tämä on niin nostajien kuin lajia seuraavienkin etu ja todella pieni vaiva järjestäjälle.
- Sakari Selkäinaho
- Aktiivi Jäsen
- Viestit: 1205
- Liittynyt: La Marras 01, 2003 7:58 pm
Hyvät kisat Antti piti porukoineen. Kiitos !
Päävastuu liiton tiedottamisesta on minulla. Tulokset laitoin tunnin päästä siitä kun ne sain, kiitos Esa Mattilalle. Tulospalvelu, yhdessä liiton sivujen kanssa on työlistallani seuraavana.
Tulosten kannalta kisajärjestäjät ovat kyllä avainasemassa. Ne voisi tulla nopeammin, siinä on selkeä puute.
Jos sinulla Wendell on asiaan mitään parannettavaa niin otapa yhteyttä. Talkoopuolella on aina tilaa, turhia paskanjauhajia riittää muutenkin.
sakke
sakke@voimaharjoittelu.fi
050-5354106
Päävastuu liiton tiedottamisesta on minulla. Tulokset laitoin tunnin päästä siitä kun ne sain, kiitos Esa Mattilalle. Tulospalvelu, yhdessä liiton sivujen kanssa on työlistallani seuraavana.
Tulosten kannalta kisajärjestäjät ovat kyllä avainasemassa. Ne voisi tulla nopeammin, siinä on selkeä puute.
Jos sinulla Wendell on asiaan mitään parannettavaa niin otapa yhteyttä. Talkoopuolella on aina tilaa, turhia paskanjauhajia riittää muutenkin.
sakke
sakke@voimaharjoittelu.fi
050-5354106
Wendel Clark kirjoitti:Rami Haaparanta kirjoitti:miikka kirjoitti:videoitahan täältä on varmaan turha odottaa
Tuskin ainakaa mitää seittemän minuutin pätkää josta ei tiä yhtää kuka on kuka ja paljoko missäkin on rautaa.
Kaikella kunnioituksella niin kyllä WPC:n tulosanti on ihan eri tasolla kuin fpo:lla. Tulokset tulee yleensä samana päivänä kun kisat on käyty. FPO:lla on taas kisoja joista ei koskaan ole julkaistu tuloksia ja tähän olisi hyvä saada parannus.
Kisakalenteri on erittäin hyvällä mallilla ja uusia kavereitakin on tullut mukaan ja se on hieno juttu.
.
Hra Clark lienee myös huomannut että FPOn kisoja järjestää muutama eri taho, eikä ainoastaan yksi ja sama... joten viivästykset ovat mahdollisia.
Tottakai parannettavaa on ja parempaan koko ajan on pyrkimys.
Ei saa jäädä tuleen makaamaan!!!
http://www.youtube.com/user/ToniHaaparanta
http://www.voimaharjoittelu.fi/artikkel ... le_id=2128
http://www.youtube.com/user/ToniHaaparanta
http://www.voimaharjoittelu.fi/artikkel ... le_id=2128
-
- Aktiivi Jäsen
- Viestit: 115
- Liittynyt: Ti Syys 11, 2007 2:05 pm
-
- Viestit: 41
- Liittynyt: Ke Maalis 04, 2009 9:34 pm
Ei tuosta kommentistani kannata kenenkään nokkiinsa ottaa kun siinä ei ollut minkäänlaista aihetta siihen. Mutta jos ajatellaan kuinka pieni asia on tulosten saaminen nettiin, verrattuna kisojen järjestämiseen niin kannattaisi viedä työt loppuun asti. Lahden kisoihinkin valmisteluja sai seurata kuukausi kaupalla esimerkiksi farmin sivuilla ja moni oli kiinnostunut miten näillä kavereilla meni joiden harjoittelua on alkuvuoden seurannut. Ja tiedän hyvin että kisajärjestäjiä on monia ja siksi ehdotin että jokainen järjestäjä ottaa asiakseen julkaista myös tulokset.
Esimerkiksi viime vuoden penkki ja veto sm:n tuloksia ei ole vielä ollut nähtävillä mutta olen ehkä liian hätäinen.
Ehkä ei kannata enää mitään ehdottaa kun heti vedetään herneet nenään. Antaa piirin pienen pyöriä ja joillekin tuntuu riittävän se että paikalla olleet nostajat tietävät tuloksen.
Esimerkiksi viime vuoden penkki ja veto sm:n tuloksia ei ole vielä ollut nähtävillä mutta olen ehkä liian hätäinen.
Ehkä ei kannata enää mitään ehdottaa kun heti vedetään herneet nenään. Antaa piirin pienen pyöriä ja joillekin tuntuu riittävän se että paikalla olleet nostajat tietävät tuloksen.
- Sakari Selkäinaho
- Aktiivi Jäsen
- Viestit: 1205
- Liittynyt: La Marras 01, 2003 7:58 pm
Hyvä keskustelu josta paistaa aito huoli lajin ja nostajien edusta. Ei pouhettakaan että joku nälvisi jostain nurkan takaa.
Penkki ja veto SM kisan tuloksia ei ole minulla tänäkään päivänä. Asia minkä otan esille seuraavassa johtokunnan kokouksessa.
Mitä tulee tulospalveluun niin minun mielestäni on täysin yhdentekevää onko tulokset jossain netissä 1-2 päivää aikaisemmin tai myöhemmin.
Todellisen reaaliaikaisen tiedottamisen kannalta, sellaisen millä olisi merkitystä pitäisi tulokset olla Teksti TV:ssä ja Urheiluruuduissa sekä suuremmissa sanomalehdissä kuvien ja haastatteluiden kera. Sillä lukeeko Jarkko Holviala tai Wendell Clark tulokset 2 tuntia vai 2 päivää kisan jälkeen ei ole suuremmassa mittakaavassa mitään merkitystä. Ainoastaan piiri pienessä pyörivässä.
TV:n osalta onkin päästy hyvin eteenpäin, kiitos BullFarmin pitkäjänteisen työn Fitness EXPOssa.
Penkki ja veto SM kisan tuloksia ei ole minulla tänäkään päivänä. Asia minkä otan esille seuraavassa johtokunnan kokouksessa.
Mitä tulee tulospalveluun niin minun mielestäni on täysin yhdentekevää onko tulokset jossain netissä 1-2 päivää aikaisemmin tai myöhemmin.
Todellisen reaaliaikaisen tiedottamisen kannalta, sellaisen millä olisi merkitystä pitäisi tulokset olla Teksti TV:ssä ja Urheiluruuduissa sekä suuremmissa sanomalehdissä kuvien ja haastatteluiden kera. Sillä lukeeko Jarkko Holviala tai Wendell Clark tulokset 2 tuntia vai 2 päivää kisan jälkeen ei ole suuremmassa mittakaavassa mitään merkitystä. Ainoastaan piiri pienessä pyörivässä.
TV:n osalta onkin päästy hyvin eteenpäin, kiitos BullFarmin pitkäjänteisen työn Fitness EXPOssa.
Palaa sivulle “Yleinen keskustelu”
Paikallaolijat
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 46 vierailijaa