Aurinkoista huomenta kaikille!
Jonkin aikaa palstaa lukeneena päätin rekisteröityä mukaan joukkoon iloiseen. Olen Hanna, reilu kolmekymppinen tytteliini.
Viime vuosituhannella treenasin ja kisasinkin voimanostossa, vaan tässä on muutama vuosi vierähtänyt pallon perässä kaukalossa sekä nurmikentällä. Voimailukin on tänä aikana siirtynyt tänne nettiin
Viime keväänä sitten meinasin notta nyt ei enää jalat kipitä siihen tahtiin, että nuoremmilleen pärjäis ja päätin mukavuussyistä siirtyä uudelleen ihan vaan "salilla käymiseen".
Salilla käyminenhän ei sitten ollutkaan kivaa ja siellä piti alkaa tosissaan treenaamaan. Viime syksynä pollareitten penkki SM-kultaa N60 sarjassa. Nostin sillä 10 vuotta vanhalla inzerillä, nyttemmin se on sentään haudattu ja tuoreempia vermeitä hankittu
Siitäkös kilpailuvietti villiintyi, seurauksena tältä viikolta polliisien SM-kultaa voimanostossa (sekä pisteissä paras naisnostaja) ja SM-hopiaa sotilaspenkissä.
Kisaenkat on nyt piiiiitkän tauon jälkeen
PP 65kg, JK (raw) 100kg ja MN (raw) 130kg
sotilaspenkki 19 toistoa, tanko 40 kg.
Seuraavia kisoja tähytään jo, vaan enpä tiiä kehtaanko treenipäiväkirjaa julkistaa, metodit kun on nekin sieltä viime vuosituhannelta
Mutta kattellaan miten tää tästä lähtee ja kuinka paikat kestää.
Kovia treenejä kaikille!