.
Eli olen 20-vuotias nuori Hämeenlinnasta ja painonnosto on lajini, olen harrastanut punttien nostoa jo 14-vuotiaasta saakka, mutta varsinainen erikosituminen punttien saloihin alkoi vasta 17-vuotiaana eli kolme vuotta on nyt tullut treenattua tehokkaammin, tätä aikaisemmin olen rautoja kolistellut lähinnä yleisurheilun tukena, jonka harrastaminen loppui 17 vuotiaana.
Aluksi treenasin kehonrakennustyylisesti n. 2,5 vuotta ja vasta 4kk olen treenannut aktiivisesti painonnostoa, tulokset ovat olleet niin varsin rohkaisevia, että kilpaileminen on lähiakoina harkinnan alla.
Syynä treenityylin vaihdokseen oli armeija: lihakset lähtivät, mutta voimat jäi paremmin, nyt asepalvelus on mukavasti takana.
Aloitin
Tempaus: 67,5kg ja Työntö: 87,5kg tilanteesta
nyt tulostaso on: 95kg tempaus ja 125kg työntö, eivät vielä mitään erikoisia, mutta suunta on ollut jyrkästi ylöspäin. kyykkyyn ja keskivartaloharjoitteluun haluaisin täällä saada uutta ajateltavaa.
). Ikää löytyy 16v.
