mave
Valvojat: Tatu Karhu, Pekka Raiha, Ylläpito
mave
Onko jollain tullut maastavedossa sumo-otteella pakaralihas niin kipeäksi ettei pysty tekemään ollenkaan koko maastavetoa?Olen jo yli kuuskymppinen pappa ja enkka 202,5kg.Olis ollu semmoset pikkukisat tulossa mutta ei tässä kunnossa pysty vetämään ollenkaan.Se alkoi pikkuhiljaa kipeytymään ja jatkoin vaan ja tässä on lopputulos.Eilen koetin satasella mutta ei silläkään.Pidin parin viikon tauonkin mutta ei se auttanut.Mahtaisko kortisonipiikki auttaa.Olis mukavaa jos saisi vastauksia.
Palaa sivulle “Voimaharjoittelu”
Paikallaolijat
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 32 vierailijaa